Ninja Foodi – Courgette Fenouil

Ninja Foodi – Courgette Fenouil

Par Phyl / 9 juillet 2022

Aujourd’hui une cuisson light de légumes de saison bon pour notre organisme pour accompagner une viande froide ou pour un barbecue.

Phyl

Courgettes et fenouil – Ninja foodi

Une cuisson simple de légumes à l'eau

Courgette(s), Eau, Fenouil, Sel

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Temps de préparation 15

Temps de cuisson 20

0

Temps total 35

Portions: 5 personnes

Type de plat: Plat

Cuisine: Française

Ingredients Materiels Progression

Materiels

Ninja foodi
Verre mesureur
Planche à découper
Couteau

Ingrédients

1 Bulbe de fenouil
3 Courgette(s)
50 cl Eau
5 g Gros sel

Déroulement de la recette

Préparer les légumes et couper les en petits cubes, puis lavez-les et les placer dans la cuves du Ninja Foodi, verser l'eau pour recouvrir les légumes et ajouter le gros sel, fermer la cuve.
Programmer le Ninja sur / PRESSION / HI / 15 Minutes /

Calorie par portion: 35kcal

(Juste pour information il peut contenir des erreurs)