Dés de volaille aux épices
Dés de volaille aux épices
Ingrédients
- 3 Escalopes de poulet
- 10 Tomate(s) cerise(s)
- 1 petite cuillère Huile d'olive
- 1 petite cuillère Épices pour volaille
- 2 c. à soupe Persil(s) Surgelé
- 1 c. à soupe Échalote Surgelé
- 1 verre d'eau
- Sel
- Poivre
Matériel
Préparation
- Couper en cubes les escalopes de volaille, réserver.Couper les tomates cerises en deux et réserver
- Dans une sauteuse, ajouter l'huile et les échalotes, remuer et attendre qu'elle soit translucide.
- Ajouter la viande couper en dés et faire colorer la viande.
- Déglacer avec un verre d'eau, ajouter les tomates, les épices, le persil et laisser cuire 20 minutes à feu doux.
Notes de Phyl
Vous pouvez consommer ce plat de viande avec un tajine de légumes et une salade.
Nutrition
Estimation des calories par portion
Mots-clés :
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