Une recette basse calorique à base de courgette
Temps de préparation 15 minutes min
Temps total 15 minutes min
Portions: 4 Personnes
Type de plat: Entrée, Recette light
Cuisine: Française
Method
- A l’aide d’une mandoline coupez les courgettes en fines rondelles et les déposer dans un saladier.
- Couper les tomates cerises en deux et les ajouter au courgettes en rondelle
- Dans un bol, mettre la moutarde, le yaourt, la ciboulette, les échalotes, mélanger le tout.
- Saler et poivrer
- Mélanger les deux préparations et mettre au frais
Notes
J’utilise des échalotes surgelées, vous pouvez les remplacer par du frais.



