Poulet en cocotte
Une recette simple et light, ici nous avons cuisinée un poulet bio qui à couru donc une cuisson longue environs 2 heures en cocote en fonte fermer.
Poulet en cocotte
Un bon poulet fermier bio.
Ingrédients
- 2.300 kg Poulet
- 2 grande cuillère Huile de tournesol
- 1 grande cuillère Baie(s} rose(s)
- Sel
- Eau
Matériel
- Cocotte
- Spatules
- Couteau
- Planche à découper
- Four
Préparation
- Découpez le poulet en morceaux et faite le revenir dans une cocote avec l'huile quand les morceaux de poulet sont bien dorée ajoutez les baies roses concassées et couvrir avec de l'eau et cuire pendant environs 2 heures a couvert en surveillant2.300 kg Poulet, 2 grande cuillère Huile de tournesol, 1 grande cuillère Baie(s} rose(s), Sel, Eau
- Servir avec des pâtes ou du riz et des légumes verts
Notes de Phyl
Nutrition
Estimation des calories par portion
240.57 kcal
Mots-clés :
Baie(s) roses, Huile tournesol, Poulet, Sel
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