Ratatouille – maison

C’est une ratatouille maison vous pouvez la consommer avec des grillades.

 

Ratatouille maison avec légumes variés, tomates, courgettes, poivrons et aubergines, mijotée dans une sauce savoureuse. Parfaite pour un repas sain et gourmand.
Phyl

Ratatouille

Ail des ours, Aubergine(s), Courgette(s), Huile d’olive, Oignon(s), Origan, Persil, Poivre, Poivron, Poivron jaune, Poivron rouge, Poivron vert, Poivron(s), Sel, Thym, Tomate(s)
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 1 heure 30 minutes
Temps total 2 heures
Portions: 8 personnes
Type de plat: Plat
Cuisine: Française

Ingrédients
  

  • 1 gros Oignon(s) jaune(s)
  • 1 cas Huile d'olive
  • 1 bocal Tomate(s) 1l500
  • 4 Courgette(s)
  • 1 grosse Aubergine(s)
  • 1/2 Poivron(s) rouge(s)
  • 1/2 Poivron(s) Vert(s)
  • 1/2 Poivron(s) jaune(s)
  • 5 brin(s) Persil(s)
  • 2 branches Thym
  • 1/2 cac Ail des ours
  • 1 cac Origan
  • 2 g Poivre
  • 5 g Sel

Déroulement de la recette
 

  1. Dans une cocote faite revenir l’oignon émincé avec huile d’olive et attendez que l’oignon devienne translucide.
  2. Ajoutez les tomates pelées, les courgettes coupées en cubes, l'aubergine coupées en tranches, les poivrons coupées en cubes en prenant soin d'enlever les graines. mélanger.
  3. Pour l’assaisonnement, saler et poivrer, ajouter l’ail des ours, l’origan, le thym. Cuire le tout pendant environ 1h30 en remuant régulièrement
Calorie par portion: 25kcal

(Juste pour information il peut contenir des erreurs)

Notes

Dans cette recette nous avons utilisés les tomates du jardin que nous avons mis en conserve l’année dernière, mais vous pouvez utiliser des tomates fraîches ou des conserves de tomates achetés dans le commerce.

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