Une recette légère avec un choux chinois avec une cuisson au wok légèrement croquant

pak choi wok
Phyl

Chou chinois – Pak Choi

Une recette simple et légère
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
0 minutes
Temps total 30 minutes
Portions: 4 personnes
Type de plat: Plat
Cuisine: Française

Ingrédients
  

  • 1 Chou chinois  Pak choi
  • 1 pincé Sel fou
  • 10 cl Lait de coco
  • 1 cas Huile de tournesol

Materiels

  • 1 Wok
  • Spatules
  • Couteau
  • Planche à découper

Method
 

  1. Préparer le chou en coupant les tiges en tronçon de 5 cm environs et les laver
    1 Chou chinois  Pak choi
  2. Dans le wok verser un peu d'huile et le faire chauffer quand c'est chaud ajouter les tronçons de chou et couvrer à l'aide d'un couvercle, Ajouter le sel et laisser cuire quelques minutes, vérifier la cuisson le choux doit être croquant.
    1 pincé Sel fou, 1 cas Huile de tournesol
  3. En fin de cuisson ajouter le lait de coco et laisser cuire 1 minutes environs et servir
    10 cl Lait de coco

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